Autor: Comunicación

Estimulación cognitiva

Aplicaciones gratuitas para estimular la mente Descarga directa pinchando en la imagen o en el nombre de la app.   TANGRAM PUZZLE Con esta aplicación podemos crear puzles y mosaicos utilizando nuestra imaginación y nuestra inteligencia espacial. Sirve para entrenar capacidades psicomotrices e intelectuales a través de la geometría     MEMORY MATCH ENCUENTRA PARES Este es un divertido juego…

Recomendaciones generales

El confinamiento puede provocar malestar psicológico, por lo que resulta primordial protegernos.   ¿Cómo lo hacemos? 1.Evita la sobreinformación. Un exceso de información puede generar mucha ansiedad. Lo ideal es elegir un único momento al día para informarnos sobre la situación. Escuchar noticias sobre el coronavirus durante todo el día no es bueno porque puede aumentar tu miedo y tu…

Propuestas de ocio sin salir de casa

El ocio lo asociamos a realizar actividades fuera de casa, pero durante estos días debemos adaptarnos y encontrar propuestas de ocio que podamos hacer en casa. Te sorprenderá la gran cantidad de cosas divertidas que puedes hacer sin necesidad de salir a la calle. Estas son nuestra recomendaciones, que incluyen lectura, cocina y ejercicio físico. ¡Hay un montón donde elegir!…

Espacio de apoyo mutuo en Facebook

Desde la Asociación IGUAL A TI hemos creado un grupo de Facebook para tener un espacio de apoyo mutuo en el que las personas con discapacidad intelectual y sus familias podáis interactuar y ayudaros entre vosotras. Si queréis participar en él, solo tenéis que enviar la petición para uniros. La forma más rápida es pinchar aquí para solicitarlo. El objetivo…

Preguntas y respuestas sobre el coronavirus

El BOE autoriza los paseos terapéuticos El Boletín Oficial del Estado (BOE) aporta hoy (20 de marzo) nuevas indicaciones para las personas con discapacidad en lo relativo a su presencia en la vía pública. En concreto, el BOE se refiere a «las personas con discapacidad que tengan alteraciones conductuales, como por ejemplo personas con diagnóstico de espectro autista y conductas…